W czasie wolnym ludzie podejmują więcej aktywności fizycznej, lepiej się wysypiają i mniej czasu spędzają w sposób siedzący, co przekłada się na pozytywne skutki dla zdrowia – ustalili australijscy badacze. Dlatego według nich dobrym rozwiązaniem byłby czterodniowy tydzień pracy, bo dodatkowy dzień weekendu przekładałby się na lepsze sampoczucie pracowników.
Źródło: Potrzebujemy trzydniowego weekendu. Dla zdrowia
Potrzebujemy trzydniowego weekendu. Dla zdrowia
Poprzedni artykuł