Czas trwania snu, jego regularność czy pora zasypiania wpływają na choroby serca. Naukowcy z Florydy zbadali te i inne czynniki zdrowia snu u blisko siedmiu tysięcy osób. U tych, którzy skarżyli się na większość z nich, ryzyko chorób układu krążenia wzrastało o 141 procent – informują badacze.
Źródło: Badanie: problemy ze snem mogą zwiększać ryzyko chorób układu krążenia o 141 procent
Badanie: problemy ze snem mogą zwiększać ryzyko chorób układu krążenia o 141 procent
