Na talerzu warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i rośliny strączkowe niemal zupełnie zastępujące mięso. Taka dieta, tzw. planetarna, miałaby wyjść nam i światu na zdrowie. Czy to realne byśmy aż tak zmienili przyzwyczajenia kulinarne?
Źródło: Ta dieta ma ratować nie tylko nasze zdrowie, także i planetę. Ale jak tu rezygnować z mięsa
Ta dieta ma ratować nie tylko nasze zdrowie, także i planetę. Ale jak tu rezygnować z mięsa
